2021年8月1日-7日是第30个世界母乳喂养周,主题为“保护母乳喂养,共同承担责任”,旨在强调保护母乳喂养的重要性,并指出保护母乳喂养是社会各界共同的责任,努力创造有利于保护、促进和支持母乳喂养的健康、经济、社会和文化环境。

　　母乳喂养有利于宝宝体格发育、胃肠道、免疫功能以及脑发育，还有助于降低成年期慢性病的发生风险。母乳喂养对妈妈也同样重要，不仅能促进产后体型和器官恢复，长远来看还可以降低乳腺、子宫内膜癌、卵巢等癌症及其他慢性病的发生风险。

　　母乳喂养小知识

　　世界卫生组织建议给予 6 个月内的宝宝纯母乳喂养，并且建议母乳喂养持续到2岁。

　　哺乳的正确体位是妈妈放松，保持舒适，头与身体呈一直线，宝宝下颌贴乳房。

　　母乳中的抗体能够预防宝宝患胃肠道和呼吸道系统的疾病。

　　般母乳在常温下可储存12小时。

　　如果妈妈在晚餐时喝了一杯葡萄酒，那么需要等两个小时才能给宝宝喂奶。

　　乳房肿胀最常见的原因是出生后最初几天没有做到充分有效的母乳喂养。

　　每24小时喂哺次数应不小于6—8次。

　　正常分娩的母婴皮肤接触应该在产后30分钟以内。

　　母乳的存储方式有母乳存储必须是冷藏或者冷冻、每次吸出母乳存放于经消毒的密封奶瓶中、乳汁吸出后放入冰箱冷藏。

　　母乳的前奶中含有足够的水分，可以满足6个月以内纯母乳喂养的宝宝所需的全部水分，所以，6个月以内纯母乳喂养的宝宝不用喝水。

　　乳房的形状主要受遗传影响，母乳喂养不会影响乳房的形状。

　　母乳是越吃越有，只要宝宝频繁吸吮，妈妈心情放松，几乎所有的妈妈都能够分泌足够的乳汁。第一胎母乳不足的，有可能是因为妈妈经验不足、宝宝含接不好，或者宝宝吸吮不够等造成的，通常不会影响第二胎的母乳分泌。

　　母乳喂养的好处

　　1.营养适中 母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要,尤其最初4-6月最为适宜,有利于婴儿的生长发育。不仅如此,它还可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分,与婴儿的需要相适合。

　　2.免疫力强 母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道粘膜,增强抗病能力,降低婴儿感染感染性疾病的发生率。

　　3.母婴感情 喂哺母乳可增进母子感情和心理上的联系,可促进婴儿心理和社会适应性的发育。

　　4.产妇健康 母亲产后即哺乳,促进母亲子宫的恢原、防止产后出血有利于恢复体形,并有避孕效果,防止乳腺癌及卵巢癌,早期恢复性能力。

　　5.孩子聪明 母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等,有益天婴儿大脑神经系统发育,使您的宝宝更聪明。

　　6.经济方便 人乳为直接喂哺,无感染变质的可能,且方便、经济,温度适宜,乳量随小儿生长而增加。