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黄芪的功效和副作用 黄芪怎么吃

来源: 时间:2023-11-03 13:30【字号:    

黄芪在中医学临床应用十分广泛,具有非常好的药用疗效。黄芪药用历史悠久,具有增强机体免疫力、保肝利尿、抗衰老、降压、抗菌等作用。除此之外,黄芪的功效还有那些呢?黄芪的副作用是什么?黄芪怎么吃才最有疗效呢?欲知具体信息,请看介绍!

黄芪的功效




1、现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力等功效作用,可用于治疗心脏病、高血压、糖尿病等病症,疗效比较显著。


2、黄芪属于补气良药,具有良好的防病保健作用。黄芪通常以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力之人。有的人一到季节或天气变化时就容易感冒,中医学上称作“表不固”,可用黄芪来固表,常服用黄芪,避免经常性的感冒。

 

 

黄芪的副作用

 

 

1、取用大约5~10克的黄芪,用开水冲泡10~20分钟后代茶饮用,有良好保健作用,可反复冲泡饮用,直至味淡即可停止冲泡。

 

2、取用黄芪30克左右,以水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,可治气血虚弱;用黄芪30克,枸杞子15克,水煎服用,效果更佳。

 

 

食法


黄芪也可作为配料,在烧肉或鸡鸭时,酌情放入一些黄芪,增加滋补作用,效果也是很不错的。


黄芪山地粥:取黄芪30g、山药100g、生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,并不断地撒入山药粉搅匀,煮成粥食用。

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